Homus! Vivas à Síria!

Não é por acaso que tem receitas árabes neste blog. Meus avós são sírios e morei com eles por bastante tempo, principalmente na época da formação do paladar. Assim, me acostumei tanto a comer comida árabe que kibe de forno para mim, numa determinada época, era mais comum que arroz e feijão.

Um dos meus 218 pratos árabes favoritos (218 porque todos são bons!) é o Homus, o creme de grão-de-bico à moda árabe. Pode não parecer para quem está acostumado só a pedir este prato em restaurantes, mas ele é bem fácil de fazer. Veja só:

RECEITA DE HOMUS, CREME DE GRÃO-DE-BICO À MODA ÁRABE

  • 250g de grão-de-bico (normalmente o pacote vem com 1/2 kilo)
  • 3-6 dentes de alho
  • suco de 1-2 limões
  • sal
  • azeite
  • opcional: 1 colher de sopa de tahine (compre em algum empório árabe¹).

Qualquer semelhança com o molho de salada não é mera coincidência (acho). O fato é que este tempero é ótimo. Mas não ache que fui eu quem o fez assim não, minha vó já temperava o Homus deste jeito, e não admito que nenhuma receita seja mais ‘original’ em termos de ‘arabianice’ do que as que a própria velha síria usava.

Bom, vamos preparar. Coloque o grão-de-bico de molho por pelo menos umas 4 horas. O ideal é que se deixe de um dia para outro. Depois coloque na panela de pressão e coloque água para cobrir e sobrar uns 5 centímetros além da altura do grão-de-bico. Pode usar a própria água onde ele estava de molho, sem problemas. Deixe por umas 2 horas após abrir fervura. Quando der este prazo, abra² e tente esmagar um grão. Se for fácil, está bom. Se ainda estiver duro, coloque por mais 15 minutos. Faça assim até que ele esteja todo macio. Não esqueça de ver o nível da água, tem que ter água na panela ou o grão-de-bico queima.

Depois de cozido, coloque os grãos com uma concha ou duas de água no liquidificador. Adicione o suco de um limão, 3 dentes de alho, um pouco de sal e um pouco de azeite. Bata. A consistência tem que ser a de um creme, não muito líquida, mas o suficiente para que o liquidificador consiga bater. Aí é só ir experimentando até conseguir o tempero desejado, a gosto. Se quiser mais azedinho, ponha mais limão, se gostar mais de azeite, ponha mais, regule o sal como gosta e se gostar mais picante, ponha mais alho.

Se quiser usar o Tahine, este é o momento. Minha vó não usava, portanto eu não gosto muito. Para mim aquilo tem gosto de gergelim queimado, mas é uma questão de gosto pessoal.

Uma dica:  não ponha todo o grão-de-bico de uma vez para bater. Cada vez que você acrescentar limão ou azeite o Homus ficará mais líquido. Para balancear e não perder textura, você acrescenta grão-de-bico. Se precisar deixar mais líquido mas não quiser adicionar nem limão nem azeite, pode usar a água do cozimento.

Pronto. É só deixar esfriar (este prato se come frio) e servir. Fica ótimo com pão, com arroz, como acompanhamento de churrasco (principalmente com kafta). Eu também gosto com coalhada, mas eu como coalhada com praticamente tudo.

Enjoy.

Ah, sobre os numerinhos que coloquei nesta receita. Vamos lá:

1. Eu adoooro empórios árabes. Ache um bem tradicional e leve seu talão de cheques. Vale a pena. Eu recomendo fortemente a Confeitaria Pagé, que embora não tenha um nome sugestivo, é ótima e muito tradicional. Meu pai me levava lá quando eu era criança. Fica do lado da entrada da galeria pagé, ponto ‘turístico’ de São Paulo. O endereço é: Rua Comendador Afonso Kherlakian, 63. Centro – São Paulo, SP. Telefone: (11) 3228-3160.

2. Ok, ok. O blog é voltado para quem não sabe cozinhar, mas eu preciso assumir que os leitores sabem abrir uma panela de pressão. Não sabe? Bom, vamos lá. NUNCA abra de uma vez uma panela de pressão. Tire-a do fogo e aguarde até que pare de sair vapor. Se estiver com pressa, pode colocar debaixo da torneira. Quando parar de sair vapor, aí você pode abrir. CUIDADO!! Não é brincadeira, ela pode causar acidentes.

77 Comentários (+add yours?)

  1. Lucya
    nov 28, 2007 @ 10:11:16

    Como é Natal, uma sugestão seria colocar as receitas de deliciosas bolachinhas ou biscoitos para o Natal, o que acha ? Vou conferir…

    Responder

  2. ingrid
    nov 28, 2007 @ 14:59:51

    eu amo essa comida!! ;-)

    Responder

  3. ceres
    dez 22, 2007 @ 23:33:35

    Adoro homus embora não tenha nada de árabe, a não ser meus ancestrais portugueses, da época que os mouros invadiram a Península Ibérica.

    Abraços

    Responder

  4. simone
    fev 22, 2008 @ 12:29:35

    por favor os grãos de bico tem q tira a pele dele?

    Responder

  5. Marlo
    mar 11, 2008 @ 10:43:35

    Simone,

    eu não tiro a pele dos grãos de bico não. Já ouvi falar de gente que tira, mas como minha vó não tirava, e ela é síria, então também não me dou ao trabalho. Como vc vai bater no liquidificador, dificilmente terá diferença.

    Eu acho que não vale a pena, mas se vc sentir que é melhor, poste p nós, ok?

    Responder

  6. Efigenia Elias
    jun 09, 2008 @ 14:54:38

    acabei de fazer a reçeita do homus estou deslumbrada ficou uma deliciiiiiiiiia obrigada por passar esta e outras reçeitas

    Responder

  7. Nil
    jul 10, 2008 @ 18:30:31

    Obrigada pela receita, vou fazer agora mesmo. Adoro essa pasta.

    Responder

  8. Gabriel
    nov 08, 2008 @ 18:52:46

    Oi, achei seu blog ontem, pesquisando receitas pra homus
    fiz o homus hoje,baseado na sua…ficou ótimo, mas usei tahine e um outro molho de pimenta síria,enfim…gostei tanto que venho aqui te pedir uma receita de kibe de forno!!
    valeu ;)

    Responder

  9. fairuse sarafone
    nov 17, 2008 @ 10:52:05

    ola desejo muito a receita do doce de mamur, ela e feita de semolina e nozes, por gentileza m manda por email

    Responder

  10. alzenir santos leite
    jan 11, 2009 @ 10:52:48

    Como não usar tahine? é o principal tempero da pasta, não abro mão, acabei de ver um vídeo com Samir Moysés e gostei muito, pesquisei vários sites, e todos sugerem a tahine.

    Responder

  11. Ibraim Velázquez.
    jan 23, 2009 @ 10:05:25

    A mi me encata preservar las recetas originales más en la gastronomia arabe.
    Viva la cultura Arabe y viva la gastronomía arabe!.
    Viva HOMUS!.

    Responder

  12. Nice Carvalho
    fev 09, 2009 @ 18:42:08

    Marlo.deixe de ser egoista e mande algumas das sua 218 receitas.
    Viva Homus!!!

    Responder

  13. Sarah
    mar 07, 2009 @ 20:45:15

    Ei!!! Alguem aí sabe como fazer mamur, aquele doce sírio de nozes??

    Responder

  14. Ibraim Velázquez
    mar 25, 2009 @ 11:21:47

    tche receita de minha salada.Cozinhe grão de bico na panela de presão com sal, alho e pimenta siria moida. depois misture repolho roxo, tomate italiano,
    queijo minas frescal, sal, azeite e grão de bico, em espanhol garbanzo.
    Buen apetito y un abraço de Vitoria ES.

    Responder

  15. Val
    abr 21, 2009 @ 10:44:25

    sabe o que também colocamos de tempero no houmus? cominho em pó.
    acho que varia de família pra família, mas vale a pena experimentar.

    Responder

    • Marlo
      abr 28, 2009 @ 14:17:06

      Val, deve ficar ótimo. Minha irmã usa bastante cominho nas receitas árabes dela. É realmente um tempero bem típico.

      Responder

  16. Edson Godoy
    mai 06, 2009 @ 08:24:03

    Bom dia,

    Por favor escrareça-me uma dúvida: a pronúncia correta para Homus é “Rômus”, “Ramus” ou é regional ?

    Responder

    • Marlo
      mai 07, 2009 @ 02:24:28

      Oi Edson! A pronúncia que aprendi foi Hômus (com o ‘h’ sendo lido como ‘r’ aspirado, como em inglês). Visto que aprendi com meus avós, que vieram mesmo da síria, só posso imaginar que esteja correto. Não sei dizer se é regional, todos os meus parentes falam desta forma.

      Obrigado por se preocupar em falar corretamente! No seu caso é apenas uma questão de pronúncia, mas se você soubesse o desgosto que me ver as pessoas falando “raleu” ao invés de halawi, para o doce de gergelim…

      Responder

      • Lili
        jul 04, 2009 @ 18:03:09

        Olá. E como é a pronúncia certa para “halowi”?

      • Marlo
        jul 07, 2009 @ 21:51:03

        Olá Lili,

        obrigado por perguntar! A pronúncia correta é raláui. A fonte é seguríssima, minha avó (falecida) era síria e me ensinou.

        []s

        Marlo

      • Layne
        out 11, 2010 @ 19:48:20

        Marlo, por favor vc tem alguma receita de sua avó do Halawi para nos ensinar… me apaixonei pelo doce a primeira mordida… quero muito aprender a fazer… se puder compartilhar o segredo fico eternamente grata.

      • Marlo
        out 12, 2010 @ 23:53:49

        Layne,

        infelizmente não tenho. Mesmo meus avós já o compravam pronto.

        Se eu conseguir no futuro, posto aqui!

    • Marlo
      mai 07, 2009 @ 02:24:28

      Oi Edson! A pronúncia que aprendi foi Hômus (com o ‘h’ sendo lido como ‘r’ aspirado, como em inglês). Visto que aprendi com meus avós, que vieram mesmo da síria, só posso imaginar que esteja correto. Não sei dizer se é regional, todos os meus parentes falam desta forma.

      Obrigado por se preocupar em falar corretamente! No seu caso é apenas uma questão de pronúncia, mas se você soubesse o desgosto que me ver as pessoas falando “raleu” ao invés de halawi, para o doce de gergelim…

      Responder

  17. Edson Godoy
    mai 06, 2009 @ 08:24:56

    corrigindo… esclareça-me

    grato
    Edson

    Responder

  18. Vanessa
    jun 23, 2009 @ 20:11:53

    Olá!! Vc me passou a receita do Homus no Yahoo!Respostas… valew, vou escolher a sua para fazer pro pessoal da facu!! Bjão!!

    Responder

  19. ana flavia cabagnoli
    set 20, 2009 @ 20:23:02

    Ola fiz e adorei!! mas moro sozinha e gostaria de saber se posso congelar

    Responder

  20. Márcia Varela
    out 02, 2009 @ 15:09:36

    Olá, acabei de descobrir seu blog, amei, gostaria de saber como se pronuncia MJADRA pois adoro e faço muito, mais nunca soube a pronuncia correta.
    Obrigada

    Responder

    • Marlo
      nov 05, 2009 @ 22:42:24

      Olá Márcia,

      mjadra se pronuncia como está escrito mesmo, com “m” mudo no começo. Quase mijadra (fica feio, não?), só que com um i muito rápido.

      Responder

  21. Goytá
    out 15, 2009 @ 10:04:12

    Marlo, este seu blog é um achado! Eu AMO culinária árabe! Só não gosto dos doces, acho enjoativos aquele mel e aquelas castanhas todas. E também prefiro o malfuf com repolho mesmo, não com folha de uva. Mas de resto, adoro tudo! Não sou descendente de árabes, mas desde pequeno metade dos meus amigos eram, de modo que fui tratado a muita esfiha caseira, hommus, quibe de todos os tipos… Uma vez tentei fazer um hommus, mas ficou enjoativo, meio amargo – acho que pus tahine demais. Vou experimentar fazer sem o tahine. Como você, sou um homem que adora cozinhar!

    Só uma coisinha: aprendi que para qualquer leguminosa seca (feijão, lentilha, ervilha seca, grão-de-bico, fava etc.), não se deve aproveitar a água em que os grãos foram deixados de molho antes do cozimento. A razão é que nessa água se dissolvem gases de enxofre que podem dificultar a digestão, aumentar a fermentação no intestino e provocar flatulência. Nem todos são sensíveis a esses gases, mas muitas pessoas são, então é melhor sempre trocar a água, OK?

    Responder

    • Marlo
      nov 05, 2009 @ 22:44:08

      Goytá,

      eu é que agradeço! Você postou vários comentários muitíssimo interessantes e pertinentes. Vou fazer um post em breve onde os ressaltarei.

      Muito obrigado pelas visitas e participação!

      Responder

  22. Botelho Canastra
    fev 20, 2010 @ 12:12:24

    Depois que eu preparei , e experimentei , estou certo e convencido de que é afrodisíaco!

    Responder

  23. suzana
    mai 04, 2010 @ 11:48:09

    estava procurando uma receita dessas,quando achei seu blog,amei,vc ja postou kibe de forno,eu amo tambem,sou decend. de italianos mas adoro comida arabe,beijos

    Responder

  24. alexandre
    mai 26, 2010 @ 16:27:09

    obrigado estava com dùvidas, e já fizemos e adorei.

    Responder

    • alexandre
      mai 26, 2010 @ 16:32:53

      não coloquei o tahine, será que estou perdendo muito.

      Responder

      • Marlo
        jun 29, 2010 @ 14:58:07

        Olha, eu nunca ponho e não sinto falta… =) E antes que me chamem de ‘árabe de araque’, minha vó também não colocava e ela era síria mesmo, importada!

  25. Juscelino
    jun 23, 2010 @ 17:36:22

    Poderia me fornecer receita do Halawi ficarei muito grato.

    Responder

    • Marlo
      jun 29, 2010 @ 14:57:12

      Juscelino, infelizmente não tenho esta receita… Até onde sei, o halawi é um doce industrializado, nunca vi um ‘homemade’.

      Responder

  26. ingrid
    jun 29, 2010 @ 19:23:46

    marcelo,amo culinaria arabe e estava procurando essa receita, vou fazer amahã .

    Responder

  27. Celso Lopes
    jul 22, 2010 @ 12:56:50

    Sem duvida, são as comidas mais saudaveis e saborosas.
    Eu também sou um apaixonado pela comida arabe, fantastica….continuem postando coisas boas e gostosas.

    bjs

    Responder

  28. Celso Lopes
    ago 24, 2010 @ 11:53:32

    Olá pessoal…

    Hoje vamos fazer Homus novamente, e desta vez quero acrescentar o Tahine.
    Na primeira vez que fizemos, não acrescentamos o Tahine. Na verdade sempre usamos o Tahine em Esfiha, que tem um sabor ótimo, então deve ficar muito bom.

    Responder

  29. Sandra
    set 01, 2010 @ 08:34:04

    Olá, adorei as dicas postadas. Mas, você tem a quantidade de Homus por pessoa? Ou seja, esta receita (com 250g de grão de bico) pode ser oferecida para quantas pessoas?
    Obrigada

    Responder

    • Marlo
      set 02, 2010 @ 21:02:30

      Olá Sandra,

      eu como isso sozinho, mas eu não sou parâmetro… =) Acredito que esta porção sirva para 4 pessoas usarem como entrada, servida com pão árabe.

      Obrigado pela visita!

      Responder

    • Marlo
      set 28, 2010 @ 17:32:08

      Eu como quase tudo sozinho, mas acredito que sirva umas quatro pessoas se for usado como entrada.

      Responder

  30. tania neme rios
    set 09, 2010 @ 07:09:40

    achei seu blog muito interessante, mas gostaria de saber como se pronuncia vovó em sírio? desde já agradeço

    Responder

  31. Cris
    dez 30, 2010 @ 13:12:21

    Amei a forma como vc ensina a fazer!
    Vou tentar para o ano novo, eu amo esse creme!
    beijo
    obrigada!

    Responder

  32. Cris
    jan 02, 2011 @ 13:54:24

    Ficou maravilhoso! muito obrigada!!
    por acaso vc pode me indicar onde vende uma boa colhada seca?

    Responder

  33. olimpio
    jan 11, 2011 @ 13:29:09

    olha eu tambem sou neto de sirios ,aprendi a faser varios pratos arabes com com a minha avo e mãe , este prato seu e maravilhoso e desta maneira que faço, o kibe sirio e tambem maravilho. abraço foi um praser . olimpio

    Responder

  34. Geraldo Emílio Grossi
    jun 12, 2011 @ 09:42:05

    Na minha pequena cidade natal, fiz amizade com várias famílias libanesas e sírias. Sempre fui muito bem recebido e servido com sua maravilhosa comida.
    Sou fanático por homus e vou tentar essa sua receita agora mesmo.
    Muito obrigado mesmo.

    Responder

  35. mara lucia zei da rocha
    ago 01, 2011 @ 10:37:01

    amo este creme

    Responder

  36. Antonio Haiek
    ago 31, 2011 @ 17:51:57

    Olá Marlo; meus avós também eram sirios e nunca experimentei homus sem tahine, tanto que o nome do prato em casa era homustahine. A receita é a mesma, apenas acrescenta-se folhas de hortelâ por cima, que dá um ótimo sabor e serve também de enfeite. Vou experimentar fazer s/ tahine. Já a mjadra, em casa era como o baião de dois é para os nordestinos, estava no cardapio pelo menos uma vez por semana, e é exatamente a mesma receita que a sua. Gostei de voce enfatizar o toque final, a fritada de cebola no azeite. Esse é o sabor tipico. Pra variar, pode-se adicionar linguiça defumada frita, vai muito bem. Isso me lembrou também cebola, hortelã e salsinha fritos na manteiga, era o recheio do kibe assado na gelha, em formato de disco voador. Uma delicia. Eu faço um “raleu” caseiro(hahah, também fico inconformado quando ouço isso p/ o halawi), moendo no processador semente de gergelim branco(não a dourada) com mel, um pacotinho de 200 gramas + uma xicara de mel. Não fica igual o Istambul, mas fica bem gostoso e c/ preço(uns R$4,00) que agrada qualquer arabe, hehehe.

    Responder

    • Marlo
      ago 31, 2011 @ 20:59:38

      Oi Antônio!

      Que bacana, um legítimo neto de sírios, como eu, fazendo um comentário e confirmando as minhas receitas. Aos céticos (se é que havia) aí está a prova! Sobre o mjadra com linguiça, acredito realmente que deve ficar ótimo, como disse à leitora Silvana (vide comentário na receita), embora nunca tenha feito.

      “Raleu” é realmente algo que me dói no ouvido, que bom que me entende. Sua receita é muito interessante! Tem gente por aí realmente procurando como fazê-lo em casa, acho até que alguém me perguntou. Tomara que volte a buscar e encontre aqui. Eu também vou tentar experimentar, gosto muito do doce!

      Obrigado pela visita!

      Responder

    • Elio
      abr 21, 2012 @ 19:25:06

      Antonio, boa noite.
      Hoje fiz o homus sem o tahine. Ficou muito gostoso, de modo que penso que o tahine não faz falta.

      Responder

  37. Bruna
    set 02, 2011 @ 00:02:15

    Ola Marlo…amei suas receitas (árabes principalmente pois estou tentando aprender), vou tentar fazer…queria saber a receita de kafta de assadeira, vc disse que não gosta muito, mais foi a primeira comida árabe que provei…pra mim acabou virando uma referencia, mas logo vou provar outras receitas, graças a vc e seu maravilhoso blog ( não tem outro igual).
    Se for possivel me envie outras receitas destes 218 pratos que vc conhece!!!

    Um abraço!!
    Obrigada!!!

    Responder

  38. Luana Honorio Ferreira
    set 02, 2011 @ 23:03:03

    Ola, também sou neta de sirios(na verdade bisneta), e estava procurando uma receita para fazer um agrado a parte da familia que é descendente e vai estar no aniversario da minha filhinha de 1 ano! vou tentar fazer! Li os comentarios e quem fez gostou, acho que não vou por o tahine! melhor não arriscar! Meu natal sempre é com a familia siria e diferente da maioria das pessoas, não tem peru, mas tem kibe, esfiha, homus, tudo homemade (menos o chanclish, comprado no famoso jaber)rs
    Ah e avó em sirio libanes se fala citi (nao sei como se escreve). abraços e obrigada!

    Responder

  39. Serjão
    set 21, 2011 @ 11:21:14

    Olá Marlo, tem certeza que o tempo de cozimento são 02 horas?

    Responder

  40. Rita
    nov 10, 2011 @ 12:32:04

    Olá gostei da sua receita. Adoro essa comida. Gostaria de saber como se chama aquele doce que parece uma grande bala de goma…Abraço

    Responder

    • Marlo
      nov 10, 2011 @ 13:42:33

      Oi Rita!

      Que bom que gostou. Aquele doce chama-se Raha, em árabe. Na minha casa também o chamávamos de bala de goma. =)

      Responder

  41. Luzinete N. M.
    dez 02, 2011 @ 16:12:54

    Oi, Marlo,

    Boa Tarde!

    O grão de bico já está pronto, agora só colocar a mão na massa e o homus já está saindo! É uma delícia, como tôda comida árabe! Adoooooooooooooro!
    Muito grata pela receita super prática!
    Aproveito o ensejo para lhe desejar BOAS FESTAS!
    Abraços.

    Luzinete.

    Bh, 02 de Dezembro de 2011

    Responder

  42. Erli
    fev 23, 2012 @ 17:37:44

    Marlo, como demorei pra encontrar esse blog, estava procurando a muito tempo e agora vejo que você está já a tanto tempo, mas que noticia boa viu.
    É o seguinte, vi que você conhece e domina bem esse muindo arabe, gostaria de saber se você tem alguma receita de esfiha aberta, com aquela carne saborosa, a carne, até a massa é diferente. Por aqui as esfihas não tem nada a ver com as vendidas na pagé, obrigado pela receita do HOMUS.
    Abraço e continua sempre por aqui.

    Responder

  43. Celia Almada
    mar 08, 2012 @ 15:45:09

    Que achado maravilhoso…
    Moro em Portugal e não estou conseguindo achar o tão falado tahine…
    Mas amanhã vou fazer essa sua receita e tenho a certeza que vou me deliciar…
    Parabéns… Estarei sempre aqui…
    Beijinhos

    Responder

  44. Elio
    abr 21, 2012 @ 08:24:14

    Marlo (seu nome é Marlo?), obrigado pela receita. Vou fazer hoje na hora do almoço. Mas estou com vontade de colocar cominho também. Você pode postar receitas de doces árabes?

    Responder

    • Marlo
      mai 21, 2012 @ 13:53:22

      Elio,

      infelizmente não sei receitas de doces árabes. O único que minha avó fazia, Tamrie, era um tipo de pastel com figo seco e tâmara, muito bom, mas acabei não pegando a fórmula secreta. Vou tentar ver se alguma das minhas tias sabem.

      Fique à vontade para coloca cominho no Homus. Eu gosto de cominho e acho um tempero completamente árabe. O único inconveniente é que ele é muito forte e tende a tirar o sabor do resto. “Use com moderação”, é minha dica.

      Abraço,

      Marlo

      Responder

  45. Elio
    abr 21, 2012 @ 08:28:45

    Marlo, quanto ao tempo de cozimento do grão-de-bico, você tem certeza de que são duas horas? Quando deixo o grão-de-bico de molho, de um dia para outro, o tempo de cozimento na panela de pressão varia de 20 a 40 minutos.

    Responder

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